Cele 6 corpuri subtile în yoga – cum îți influențează sănătatea, emoțiile și evoluția spirituală
 |
| Moment de practică și introspecție la Centrul de Yoga Alchimia Vietii, în cadrul unei sesiuni susținute de instructor de yoga Eugen Mirtz despre conștientizarea corpurilor subtile. |
Dincolo de corpul fizic, există lumi întregi
Mulți dintre noi ne privim în oglindă și credem că suntem doar ceea ce vedem: carne, oase, mușchi, piele. Yoga, însă, ne amintește că ceea ce suntem cu adevărat se extinde mult dincolo de materie. În vechile texte yoghine, se vorbește despre șase corpuri subtile care coexistă cu cel fizic și îl influențează constant.
Aceste corpuri nu sunt ficțiuni poetice. Ele sunt realități energetice și conștiințiale pe care fiecare dintre noi le simte, chiar dacă nu știe să le numească. Când ești cuprins de iubire, nu doar inima ta bate altfel – întregul tău câmp energetic vibrează altfel. Când ești bolnav, nu doar corpul fizic suferă – și structurile subtile își schimbă frecvența.
La Centrul de Yoga Alchimia Vietii, sub îndrumarea instructorului de yoga Eugen Mirtz, aceste realități sunt explorate prin practici de conștientizare, meditație și exerciții specifice. Înțelegerea lor este o cheie pentru echilibru și transformare interioară.
Harta celor 6 corpuri subtile
În tradiția yoghină, omul este văzut ca o ființă multidimensională. Cele șase corpuri subtile, pe care le vom explora în acest articol, sunt:
-
Corpul fizic – vehiculul material al experienței noastre.
-
Corpul eteric – stratul energetic vital care susține funcțiile corpului fizic.
-
Corpul astral – sediul emoțiilor, dorințelor și trăirilor afective.
-
Corpul mental – spațiul gândurilor, ideilor și rațiunii.
-
Corpul cauzal – nivelul karmic, al memoriei profunde și al cauzelor subtile.
-
Corpul spiritual (buddhic/atmic) – sfera conștiinței pure și a unității cu Divinul.
Fiecare corp are propria sa frecvență, propriile funcții și propriile căi de armonizare.
1. Corpul fizic – templul experienței
Este cel mai ușor de perceput și, totodată, cel mai neglijat. Corpul fizic este instrumentul prin care trăim în lumea materială. Este susținut de hrană, apă, aer și mișcare.
În yoga, corpul fizic este considerat „poarta de intrare” către corpurile subtile. Prin asane (posturi), pranayama (tehnici de respirație) și alimentație conștientă, acesta devine pur, sănătos și pregătit pentru vibrații mai înalte.
2. Corpul eteric – fluxul vitalității
Este stratul energetic imediat următor corpului fizic. În tradiția yoghină, este numit pranamaya kosha.
Corpul eteric transportă prana, energia vieții, prin canale subtile numite nadis și puncte de energie (chakre). Dezechilibrele din corpul eteric se reflectă rapid în sănătatea fizică.
3. Corpul astral – oceanul emoțiilor
Dacă ai simțit vreodată „nodul în gât” sau „fluturii în stomac”, ai experimentat manifestarea corpului astral.
Acest corp, numit și manomaya kosha, este câmpul emoțional. Iubirea, frica, bucuria, tristețea – toate se înregistrează aici.
4. Corpul mental – arhitectul realității
Este sediul gândurilor, memoriei și logicii. În tradiția yoghină, este asociat cu vijnanamaya kosha (nivelul discernământului).
Corpul mental poate fi clar (când gândurile sunt ordonate și constructive) sau confuz (când este plin de zgomot mental).
5. Corpul cauzal – memoria sufletului
Este cel mai subtil nivel accesibil în stare meditativă profundă. Este locul unde se înregistrează cauzele subtile ale experiențelor noastre, inclusiv memoria karmică.
Dezechilibrele din corpul cauzal se pot manifesta sub formă de tipare repetitive de viață.
6. Corpul spiritual – unitatea cu întregul
Numit și anandamaya kosha sau atma sharira, acest corp este esența pură a ființei. Este locul unde dispare separarea, unde conștiința individuală se unește cu Conștiința Universală.
Accesul conștient la acest nivel aduce pace profundă, claritate și o stare de iubire necondiționată.
De ce este important să cunoști aceste corpuri?
Înțelegerea celor șase corpuri subtile îți permite:
-
să recunoști rapid sursa dezechilibrelor (fizice, emoționale, mentale),
-
să aplici tehnici potrivite pentru fiecare nivel,
-
să evoluezi spiritual într-un mod echilibrat.
Așa cum subliniază instructorul de yoga Eugen Mirtz, „nu poți construi un templu al conștiinței pe o fundație instabilă”. Lucrul cu toate corpurile, în ordine și cu răbdare, este cheia transformării reale, de durată și profunde.
Ce se întâmplă când ignori corpurile subtile?
Ignorarea acestor dimensiuni ale ființei este ca și cum ai încerca să conduci o mașină doar privind tabla de bord, fără să te uiți la drum, să pui mâna pe volan sau fără să știi unde mergi.
Poți merge o vreme așa, dar inevitabil vor apărea probleme: oboseală cronică, blocaje emoționale, confuzie mentală, lipsa de sens. Și, poate cel mai dureros, vei simți mereu că „lipsește ceva” din viața ta, fără să știi ce anume.
Corpurile subtile sunt harta interioară a ființei tale. Fără ele, rătăcești pe un teritoriu necunoscut. Cu ele, poți naviga conștient către sănătate, echilibru și o viață cu adevărat trăită.
A lucra cu ele nu este un lux pentru „oameni spirituali” – este o necesitate pentru oricine vrea să fie complet viu.
 |
| Cu recunoștință, Alchimia Vieții și Eugen Mirtz |
Dacă vrei să explorezi în profunzime corpurile subtile și să înveți tehnici practice pentru armonizarea lor, te invităm să descoperi sesiunile speciale la Centrul de Yoga Alchimia Vietii din București, ghidate de instructorul de yoga Eugen Mirtz.
Pe blogul nostru vei găsi și articole detaliate despre fiecare corp subtil în parte – urmărește-ne zilnic pentru următoarele episoade din această serie.
Tu ce corp subtil simți că îți influențează cel mai mult starea de bine în acest moment? Scrie-ne în comentarii – răspunsul tău poate inspira și pe alții.
Comentarii
Trimiteți un comentariu